Chủ Nhật, 9 tháng 10, 2016

CÁCH BẢO VỆ ĐÔI MẮT CỦA BẠN KHI XEM TIVI

Hiện nay dường như gia đình nào cũng có một chiếc tivi để phục vụ nhu cầu cuộc sống hàng ngày, cũng chính vì vậy mà công nghệ tivi ngày càng được nâng cao hơn và phát triển mạnh hơn như các dòng tivi sony, tivi Samsung, tivi LG...
Tivi LG
Nhưng đôi khi chính vì việc xe tivi nhiều quá mà có đến 25 % trẻ em độ tuổi đi học bị cận thị. Mà thường thì nguyên nhân phổ biến đó chính là do trẻ thiếu điều kiện nhìn xa hoặc là nhìn trong điều kiện ánh sáng không phù hợp (quá sáng hoặc quá tối),cũng có thể do trẻ thiếu dinh dưỡng cho mắt và nhất là xem tivi và sử dụng máy vi tính sai cách nên dẫn đến những ảnh hưởng về mắt...
Thông thường hiện nay ánh sáng nền của tivi luôn sáng ở một cường độ nhất định theo sự điều chỉnh ban đầu của người xem hoặc theo mặc định của nhà sản xuất, gây ra hiện tượng nhòe sáng trong những cảnh nền tối.
Đôi khi nhiều những ký tự và hình ảnh trên màn hình tivi,  42LF550T nó thật sự không có sự tương phản rõ rệt hay đường nét sắc xảo như trên giấy in chính vì vậy những ký tự này (điểm ảnh) sáng nhất ở trung tâm và giảm bớt cường độ về phía rìa của chúng.Mà mắt chúng ta bị cuốn vào một điểm gọi là "điểm nghỉ của quá trình điều tiết" hay RPA Chính đặc tình này dấn đến việc duy trì sự tập trung cố định lên hình ảnh trở nên khó khăn hơn.Do đó để có thể giữ tập trung vào màn hình, các cơ điều tiết cần phải gắng sức, tạo ra sự mệt nhọc và cảm giác nóng, mỏi mắt sẽ xảy ra nếu như bạn xem tivi quá lâu.
Nếu như tình trạng này xảy ra lâu và lặp đi lặp lại một cách thường xuyên thì chính nó sẽ dẫn đến hiện tượng co quắp điều tiết, đây chính là nguyên nhân cho việc cận thị. Chính vì vậy mà các chuyên gia về mắt thường khuyên chúng ta không nên xem tivi liên tục quá 2h đồng hồ , mà các bạn phải để cho mắt thư giãn thoải mái. 
Trên tivi với những hình ảnh, âm thanh vô cùng hấp dẫn của các bộ phim hoạt hình, đặc biệt là các  chương trình dành cho thiếu nhi,như vậy sẽ làm cho trẻ em sẽ bị cuốn hút và như vậy sẽ ngồi gần tivi hơn do đó sẽ làm tăng tác động đến mắt trẻ của các tia bức xạ phát ra từ màn hình, đồng thời buộc mắt trẻ phải điều tiết với mức độ cao hơn như vậy sẽ gây hại cho mắt và dẫn đến cận thị. Hiện nay, các sản phẩm Tivi LCD sử dụng đèn nền huỳnh quang Cathode lạnh, đã hạn chế tối đa các bức xạ điện tử, nhưng không có gì là tuyệt đối cả, vì vậy, khoảng cách an toàn vẫn là cách tivi với chiều dài ít nhất là gấp 4 - 6 lần đường chéo màn hình.
Đôi khi chính những nguyên nhân kể trên là một trong những yếu tố nguy cơ cao dẫn đên sự gia tặng tỷ lệ cận thị ở các trẻ em hiện nay. Do đó các bạn phải có những biện pháp để bảo vệ cho đôi mắt của mình sao cho thật khỏe mạnh.
Cách bảo vệ đôi mắt :
+ Phải duy trì chế độ dinh dưỡng hợp lý, có lợi cho sự phát triển thị giác. Bổ xung các loại khoáng chất, vitamin A trong các trái cây, củ có màu đỏ, màu cam, rau lá màu xanh thẫm chính là những chất bổ của đôi mắt.
+ Đảm bảo cho trẻ không gian học tập và giải trí phải có điều kiện ánh sáng phù hợp. 
+ Đặc biệt phải cho thời gian thư giãn, nghỉ ngơi cho đôi mắt sau mỗi 30 - 40 phút sau khi học tập trên máy vi tính. Không xem ti-vi hoặc chơi trò chơi điện tử quá ba giờ/ngày và cần đảm bảo ngủ đủ 8-10 giờ mỗi ngày.
Hơn thế nữa đảm bảo cho đôi mắt khỏe, chúng ta cũng có thể chú ý lựa chọn các sản phẩm Tivi LG, Tivi Samsung,Tivi LCD chất lượng cao, có khả năng hạn chế bức xạ điện tử cũng như có chức năng ánh sáng nền tùy theo môi trường để tránh các tác hại ảnh hưởng đến cho đôi mắt của bạn.

Không có nhận xét nào:

Đăng nhận xét